【パスタ】かぼちゃと挽肉の和風パスタ

■パスタ■　

かぼちゃと挽肉の和風パスタ

・かぼちゃは安かったのでメキシコ産買ってみました。

・挽肉は安いので優秀です。

・時間がない時は、パスタは茹でずに耐熱容器で電子レンジでチンします。

・麺つゆだけで美味しく作れます。

◇材料（2人分）◇
・パスタ　　200～250ｇ
・挽肉　　　100g
・かぼちゃ　1/8個
・サラダ油　大さじ1
・にんにくチューブ　小さじ１
・青ネギスライス　適量
★麺つゆ(３倍希釈)　50ml
★水　100ml

◇作り方◇
1、かぼちゃは電子レンジで柔らかくなるまでチンして、いちょう切りにする
     ⇒時間がないときはスライスされているものを買って、いちょう切りにする
2、フライパンにサラダ油を入れて、挽肉を入れて炒め、さらににんにくを入れて炒める
3、2にかぼちゃを入れて火が通るまで炒める
4、3に麺つゆと水を入れて、少し沸騰させる（味が濃すぎる場合は、水を足す）
5、茹でた(電子レンジでチン)したパスタを4の中に入れる
6、しばらくソースとパスタが絡むように炒めて、青ネギを乗せて完成

洗い物大変度　★★★☆☆
まな板、包丁、菜箸、フライパン、耐熱容器など

◆本日の献立◆